Udruga za mlade Agora vas poziva na zajednički trening uz rijeku Mrežnicu pod stručnim vodstvom studenta kineziološkog fakulteta.Treninzi su otvoreni i prilagođeni za sve dobne skupine. Dođi i učini nešto dobro za sebe, aktiviraj se i vježbaj sa nama!
Vježbati ćemo u 4 termina:
1.Termin 26.4.2014. 17:00h.
Lokacija: gradsko kupalište, poligon za vježbanje.
Uvodna demostracija, zajednički kružni trening.
2.Termin 3.5.2014. 17:00h
Lokacija:gradski stadion.
Intervalni aerobni trening i važnost treninga izdržljivosti.
3.Termin 10.5.2014. 17:00h
Lokacija: gradsko kupalište, poligon za vježbanje.
Metabolički trening na poligonu(snaga i izdržljivost).
4.Termin 17.5.2014. 17:00h
Lokacija:gradski stadion.
Visokointenzivni aerobni trening.